Kaip sumažinti stresą vaikams?

Jaunų žmonių stresas ne visada atrodo kaip suaugusiųjų. Vaikai ne visada turi žodžių apibūdinti, kaip jie jaučiasi, o kartais įtampa virsta bloga nuotaika. Tad labai svarbu savo vaiką matyti ir laiku pastebėti pokyčius elgesyje, miego kokybėje. Susidūrimai su stresoriais neišvengiami. Padėti sau ir vaikui galime ugdydami sąmoningumą, skirdami laiką sau, savęs pažinimui, savęs jautimui.

Viena iš priemonių padedanti nurimti - MORPHEE neskaitmeniniai meditacijos prietaisai vaikams ir suaugusiems. Po 2 metų išsamių tyrimų, bendradarbiaujant su dizaineriais ir miego specialistais – sofrologais, gydytojais ir miego centrais, Morphée gimė vieninteliam tikslui pasiekti - nuraminti mūsų naktis, derinant meditaciją ir atsipalaidavimą nuo dienos įvykių ¬